一、頭像速寫訓練

萬思美術根據這一階段練習的內容主要是頭部。從美術視覺的角度上講，人的頭部特征主要由五官、臉型和發型三個部分組成，應引導學生從這三個方面去認識一個人的相貌特征。五官要注意抓眼、鼻、嘴的特點：臉型重點觀察顴骨、腮幫和下頜這三個點;對于發型，則重點在于表現顏面部周圍的地方，因為這一帶的發型能輔助說明相貌特征。

二、手和腳的速寫練習

手和腳也是人物速寫中的一個重要表現部分，其結構和變化比較微妙，是速寫練習中的一個難點。從大的視覺感受上可以把手分為手指和手掌兩大部分。正面看，手掌可以概括為一個五邊形，而手指可理解成由圓柱體連續而成的。手掌在不同的視覺角度下其五邊形特征的變化是不同的。手指指尖細指根粗、指關節處大。

三、衣皺練習

衣皺的產生和消失與人體的運動有密切關系，衣皺主要集中于人體活動關節的內側，因此應注意結合人體的運動對衣皺進行描繪，同時要對看到的衣皺進行概括提煉，以能夠通過衣皺表現人體的動態，不能過于瑣碎，切忌看到什么畫什么，在背部、手臂、大腿等非關節部分的衣皺要進行簡化處理，并應強調對比語言的運用，比如關節內側的密與關節外側的疏的對比，輪廓線條長與皺紋線條短的對比，主要線條強與次要線條弱的對比等。